Entspannungstraining

Entspannung pur, jedoch nicht nur!

 

Entspannungstraining ist Psychohygiene und Lebensart.

Das Leben in Fluss und dabei die Balance halten ist immer wieder eine Herausforderung, die gelingen kann, wenn ich Verantwortung für mich selbst übernehme.

 

Das Angebot „Entspannungstraining“ bietet Möglichkeiten, dem beruflichen und privaten Alltag mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.

Sie halten den Schlüssel zu ihrer Gesundheit in der Hand!

Das Entspannungstraining ist als medizinische Vorsorge anerkannt.

 

Ich freue mich auf eine entspannte Trainingseinheit mit Ihnen.

 

Progressive Muskelentspannung

Autogenes Training

Entspannungstherapie

Tibeter2000